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黄瓜焖鲫鱼 自制酱香浓郁的农家土菜

黄瓜焖鲫鱼[点击放大]
黄瓜焖鲫鱼 来源:肖婷
  乡土风味也是湖北菜中的一大特色,很多湖北名菜都来自农家,是农家巧妇们随手用最鲜活、新鲜的材料,就着手边的最方便的调料,随意搭配而成的。

  这道黄瓜焖鲫鱼就是道地的湖北农家土菜,成菜不那么精致,通常用土钵或者大碗装着上桌,透着一股淳朴的农家气息。因为加了豆瓣酱烧制,酱香扑鼻。黄瓜块和鲫鱼的搭配也许看着是有点奇怪,吃一口才知道,原来这样的搭配其实有道理:黄瓜一定是切的滚刀大块,一定要焖到软烂,吸收了鲫鱼鲜美的黄瓜咬上一口鲜香四溢,但还不失自身的清爽,其实黄瓜才是这道菜的主角!

  这道菜的特点是酱香浓郁、咸鲜香辣,十分下饭!除了黄瓜和鱼好吃以外,连其中的鱼汤味道都非常鲜美。

  材料:黄瓜两根、鲫鱼2-3条、姜一块、蒜4-5瓣、青椒两个

  调料:盐、豆瓣酱、老抽、胡椒粉、陈醋、白糖

  制作方法:

  1、鲫鱼收拾干净沥干水分,黄瓜切滚刀块、青椒切块、姜切片,蒜拍松待用;

  2、锅内添油、烧热后,下姜片少许,稍煸之后,取出,沿锅边放入鲫鱼,略煎至两面微黄,盛出;

  3、锅内留底油,烧热后,加入剩余的姜片、蒜瓣、炒出香味后,加入两汤匙豆瓣酱,转小火,炒散到锅内有红油析出;

  4、将黄瓜放入,加入少许老抽,翻炒到黄瓜均匀上色,再将鱼放入,加入少许盐、陈醋,添一碗水,到材料淹没大半,大火烧开;
  5、加入一勺糖、用勺子推匀汤汁,继续煮10---15分钟,加入青椒,待黄瓜变软入味时,加入少许胡椒粉起锅。

  小提示:

  1、先煸姜丝再煎鱼可以使鱼不易沾锅,煎鱼的时候,不要随意用锅铲动鱼,让不同部位都可以煎到,可以用转动锅的受热方向实现,一面煎2-3分钟,用锅铲的背面推推鱼身,如果可以轻易晃动了,就表示这面煎好,可以翻面了。煎鱼宜用大火,可以使鱼皮迅速焦脆,但内部鲜嫩,但要注意火候、时间,否则很容易煎糊;

  2、此菜有另一个吃法,即可以用火锅盛装,先不点火,吃掉部分黄瓜和鱼后,再点火加汤涮菜,十分适合寒冷季节的家宴食用。


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