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家常烧鲫鱼 巧做湖北家常鱼菜

家常烧鲫鱼[点击放大]
家常烧鲫鱼 来源:肖婷
  家常烧鲫鱼,应该算是湖北人家最常吃的一道鱼菜了。鱼煎香了,加上青椒和一勺豆瓣酱进去煮到进味,煮好的鱼酱香扑鼻,是一道下饭的好菜。

原料:

  • ·鲫鱼(两条)
  • ·青椒(两个)
  • ·姜(一块)
  • ·蒜(4—5瓣)
  • ·油
  • ·盐
  • ·糖
  • ·豆瓣酱(一勺)
  • ·老抽
  • ·醋
  • ·胡椒粉
  • 主料:
  • 香料:
  • 调味料:酱油
  • 工具准备:炒锅
  • 种类:午餐
  • 风味/料理:  粤菜
  • 准备时间:时分钟
  • 烹制时间:时分钟

作法:

  1、姜切片、另分出部分切丝,蒜切片、青椒切片,鲫鱼收拾好洗干净,沥干水分;

  2、锅内放油,烧热,下姜丝,稍煸,将姜丝捞去不要,再将鲫鱼顺锅边放入锅中。略煎2—3分钟,煎的过程中,转动锅让鱼每个部分都可以煎到;

  3、用锅铲轻轻推动鱼,可以轻松晃动了,就将鱼翻面,煎另一面,同时,加入姜片、蒜片、辣椒片和少许盐(盐可以少放一点,豆瓣酱很咸)、老抽、少许醋、一勺豆瓣酱、加上半碗水,让水量刚好没过鱼;

  4、大火烧开,加入少许白糖,继续煮到汤汁变少,收浓时,撒入少许胡椒粉即可起锅。

小贴士:

  煎鱼前先煸姜丝可以让鱼不容易粘锅,煎鱼时,尽量少动鱼,不好煎到的部位用转动锅来煎到。



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